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【049】傷つく言葉から身を守るコツ【Zoom講座】
他人の言葉に傷つかない自分になる
2022年春
講座番号 | 049 |
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開催日 | 2022/05/22 ~ 2022/06/19 |
曜日 | 日 |
時間 | 13:00 ~ 14:30 |
回数 | 全3回 |
定員 | 30名 |
最少催行人数 | 8名 |
受講料 | 9,900円 |
教材費(全員対象) |
講座詳細
私たちは家族や友人から言われたひと言で落ち込むことがあります。 また、見ず知らずの他人からSNS を通じて傷つけられるということが あるかもしれません。それほど他人の言葉は私たちの心に影響を及ぼ すものです。この講座では具体例をもとに、自分がどんな言葉でどのよ うに感じるかを自覚し、対処法を考えていきます。自分と未来なら、ど のようにも変えることができるのです。
講師
内海仲子(ウツミナカコ) シニア産業カウンセラー
【プロフィール】
2005年出版社を退職後、カウンセラー・講師として活動。「いかに元気に楽しく生きるか」をモットーに、メンタルやキャリアに関する支援を行う。日本産業カウンセラー協会、行政や外郭団体、企業において研修講師を務める。
講座スケジュール
回 | 実施日 | 時間 | 講座内容 | 担当講師 |
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1 | 5/22(日) | 13:00~14:30 | 自分を守ろうとする心の反応 | 内海 仲子 |
2 | 6/5(日) | 13:00~14:30 | 言葉の受け止め方を変える | 内海 仲子 |
3 | 6/19(日) | 13:00~14:30 | 傷つく心を回復させる | 内海 仲子 |